はぴらき合理化幻想

海外3年/西成ドヤ2年/沖縄2年/事故物件で寝袋3年目、ミニマリスト10年目でダンボール2箱の持ち物と保存食で大阪に定住中。

自作ノートパソコンスタンドのキーボードは肘をつくと肩凝りを防止できる

にゃんこの構え

腕を上げたままタイピングすると肩がこるので肘をついた方がいい。肘が痛くなりにくいようにクッションがあるとなお良い。

質問いただきました

コの字ラックのノートスタンド、手はういたままキーボードを打つ感じになるんでしょうか? 2014/06/06

id:takafuuさん

肘をつきますね(^^)

コの字ラックのノートスタンドってなに?

100円ショップで売られているコの字ラックを天地逆さにしてパソコンの台にするアイデア。詳細は次の記事で確認できる。

ノートパソコンスタンドを簡単自作で肩こり/猫背/腰痛/熱暴走対策に! - はぴらき合理化幻想

コの字ラックでパソコンスタンド

タイピングするときの腕の位置

コの字ラックの足を伸ばし、机からかなり上にノートパソコンがある場合の腕の位置だよ。

左手。

自作ノートパソコンスタンド左手

右手。

自作ノートパソコンスタンド右手

上から見るとこんな感じ。キーボードに接触するのは指先だけ。手のひらは浮いたまま。肘をついているので疲れない。

自作ノートパソコンスタンド上から

にゃんこの構えだにゃんฅ•ω•

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右手のクッションはオフシーズンの衣類で自作したもの。

シンプルライフの衣替え収納術!コツは夏服冬服で簡単にクッションを作る方法にあり! - はぴらき合理化幻想

まとめ

肘をついたままタイピングする。マウスを使うときは、肘を動かさずロボットアームのように腕をマウスの方へ移動させる。慣れてくれば無意識で動かせるし、パソコンとマウスの位置も勝手に最適化されてくる。

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てすとてすと